1. DIETE AUX FRUITS ET JUS DE LEGUMES

Selon la méthode Robert Morse, je vous initierai à l'alimentation aux fruits et aux jus de légumes. 

Par jour :

• Deux verres de jus de légumes
  

• Fruits 

1. JEÛNE  "JUS DE LEGUMES" (Deux verres par jour)

Il va permettre de démarrer ce travail magnifique plus en douceur sans la peur de ne plus rien manger du tout; le mental est ainsi rassuré.

1. JEÛNE A L'EAU

Le nettoyage des cellules est plus puissant, plus profond. Il n'y a plus du tout de prise alimentaire dans la journée.

L'eau provient de la source de Kérizinen (Pas d'eau du robinet).

1.  JEÛNE A SEC

A réserver aux personnes qui ont déjà jeûné à l'eau et en "mode découverte" sur un jour ou deux pas plus et en s'écoutant bien évidemment.

 A REMARQUER :

Il vous est possible de passer d'un système de jeûne à un autre à tout moment dans la semaine. Et, ainsi, d'expérimenter !