Détoxination et régénération
Betterave, citron, gingembre.
POURQUOI UN JEUNE AUX JUS DE LEGUMES ?
Expérimenter une période de transition avant de vous lancer dans le jeûne complet à l'eau...Ou au contraire, faire la remontée alimentaire après un jeûne.
REVENIR A L'EQUILIBRE ACIDO-BASIQUE DU CORPS.
Vous ressourcer près de la Nature, vous reposer. Nos organismes sont souvent très fatigués !
RESTAURER VOTRE SYSTEME NERVEUX.
Vous libérer de vos addictions (cigarette, alcool, sucre).
Mieux digérer (ballonnement, constipation).
Retrouver une vitalité, un dynamisme (fatigue chronique).
Vous débarrasser de kilos superflus avant les fêtes, les vacances, votre mariage...
DECOUVRIR L'HOMEOSTASIE DU CORPS HUMAIN, SA CAPACITE A SE SOIGNER LUI-MEME
Les jus ont une incroyable capacité pour nous régénérer par la libération des toxines et l'enrichissement en minéraux dont notre corps a cruellement besoin!
Dunes de Keremma (Finistère)
CORPS ET NATURE
Marcher tranquillement permet aux toxines de mieux sortir par les émonctoires en faisant circuler la lymphe, le sang, en respirant plus fort et mieux...en douceur.
L'idée est également de se reconnecter à la Nature, de prendre le temps de l'admirer.
Se réapproprier ses sensations corporelles en prêtant attention aux signaux envoyés par votre corps...
Comprendre que nos pensées font ce que nous sommes.
Epinard et citron
LES JUS ET NOS SENS
Admirer les couleurs magnifiques des jus de carotte, betterave, laitue, céleri ou autres recouvert d'une mousse ...nuageuse.
Apprendre à associer ces aliments entre eux et à les adapter suivant votre envie du moment.
Retrouver le goût de saveurs perdues ou jamais expérimentées pas à pas.
La mousse se forme naturellement...